La sophrologie est un des « outils » dont disposent les patients pour tenter d’améliorer leur état général. Avant de se lancer, voici les grandes lignes de cette pratique : définition, choix du sophrologue, coût.

 

Avoir du temps pour soi, prendre le temps de respirer. Et si finalement le temps de la maladie, parfois long, nous le permettait ? C’est souvent lors de crises qu’il est possible de faire une pause et d’envisager un changement de vie. Dominique Loreau est l’auteur de deux ouvrages qui ont pour but de nous simplifier la vie.

Nous voulons te remercier une fois encore d’avoir cheminé à nos côtés. Nous ne sommes pas venus sonner à ta porte pour te demander d’être un ambassadeur de notre site, un porte parole. Nous sommes venus rencontrer un homme remarquable qui traversait avec tant de courage, de dignité, de pudeur, cette terrible épreuve de la maladie. Lui demander comment le cancer avait changé son regard sur lui, les autres, sa vie et la vie.

Saviez-vous que le rôle des hormones dans le cancer du sein a été démontré dès 1896? Et que dès le début du XX siècle, les débats sur la part de l'hérédité et du "tempérament" faisaient rage, tout comme ceux sur l'impact de notre mode de vie sur la santé? Jacques Rouëssé, membre de l'Académie Nationale de médecine, brosse une histoire de la cancérologie, qui, du diagnostic aux traitements, permet de mieux comprendre les enjeux actuels.

Lors de la dernière conférence annuelle de l'ASCO à Chicago est apparue l’importance désormais accordée aux thérapies « dopant » le système immunitaire du malade. Le Professeur Stéphane Oudard, qui était sur place, nous explique les enjeux de ces traitements. Quoique un peu « techniques », ses propos ouvrent sur les pistes les plus positives.

En quoi l'arrivée d'Internet a-t-elle modifié le rapport entre le médecin et ses patients? C'est l'objet du webdocumentaire de la journaliste Célia Héron. Après le diagnostic, il est tentant de se ruer sur les moteurs de recherche pour obtenir plus d'informations sur sa pathologie... quitte à se perdre dans les méandres de la Toile, ou à tomber sur des données anxiogènes.

Dans les établissements, la logique comptable et réglementaire peut parfois faire perdre de vue l'objectif initial d'accompagnement et de soin. Exemple avec le dispositif d'annonce, qui ne doit pas se transformer en entretien balisé et codifié. La psychologue Florence Barruel plaide pour que malades comme soignants puissent laisser s'exprimer leur subjectivité.

Entre les « on dit » circulant dans les salles d’attente et les avis parfois contradictoires des médecins, pas facile de distinguer le vrai du faux en matière de radiothérapie. Le professeur Christophe Hennequin, agrégé d’ Oncologie en radiothérapie à l’Hôpital St Louis de Paris, nous aide à voir plus clair sur l'interaction entre rayons et fatigue, crèmes et soleil.

Chapeau, casquette, vêtements et écran total sur les zones exposées, voici les règles d’or à respecter lorsque l’on est en chimio en été. Le Docteur Christine Mateus, dermatologue à l’Institut Gustave Roussy, détaille les risques encourus et livre ses conseils pour éviter de  pénibles, voire graves, effets secondaires.  

 

Apprendre à vivre le moment présent est un socle pour traverser au mieux la maladie. Ce pouvoir qui naît de la capacité à profiter de « l’ici et maintenant », toutes les philosophies et traditions spirituelles en ont parlé. Petit mode d’emploi pour appliquer cette stratégie de protection.