Cancer Se Battre Contre Un Mal H R Ditaire

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Conseils utiles 10 règles pour lutter contre le cancer Une bonne nutrition et un mode de vie sain sont les principes fondamentaux pour prévenir l'apparition du cancer. Voici 10 règles simples à suivre au quotidien : Mains cassant une cigarette comme invitation à ne pas fumer Ne fumez pas Si vous fumez, arrêtez de fumer et n'utilisez pas de tabac en général. Le tabac est en effet la principale cause évitable de développement du Cliquez ici cancer. Gros plan sur des pieds qui courent suggérant que l'exercice est une bonne règle de vie Maintenir le bon poids corporel Faites de l'exercice quotidiennement et essayez de maintenir votre indice de masse corporelle (IMC en abrégé) dans les 24.

Le calcul de l'Indice de Masse Corporelle est très simple : IMC= kg/m2 Assiette avec hamburger et frites, emblème des aliments hypercaloriques

Aliments riches en calories et boissons sucrées

Les aliments hypercaloriques (à l'exception des graines et des fruits secs qui doivent cependant être consommés en juste quantité) et les boissons sucrées (dont les jus de fruits) favorisent le surpoids et l'obésité, facteurs de risque de nombreuses pathologies. Il est également préférable de réduire significativement la consommation de sucreries et d'aliments à index glycémique élevé, afin d'avoir le taux d'insuline le plus bas possible.

Coupes de viande rouge Viandes rouges conserves et saucisses

Selon les experts, une consommation excessive de viande rouge augmenterait le risque de développer certains cancers. Mieux vaut en consommer avec modération, pas plus d'une à deux fois par semaine et ne consommer que de temps en temps les transformés (charcuteries, charcuteries et conserves).

Vin rouge versé dans un verre Limitez votre consommation d'alcool La consommation de boissons alcoolisées peut être un facteur de risque majeur de développer un cancer. Pour les hommes il vaut mieux ne pas dépasser deux verres de vin ou de bière par jour, un pour les femmes.

Coupes de viande rouge Viandes rouges conserves et saucisses

Ananas, oranges, poires, raisins, kiwis, pommes, bananes, prunes, abricots, framboises, mûres et fraises : beaucoup de fruits frais et sains Fruits et légumes

Les aliments végétaux sont non seulement faibles en gras et riches en fibres, mais contiennent également de nombreuses substances bénéfiques. Feu vert, donc, pour leur consommation quotidienne.

Une jeune femme assise à la plage en train de bronzer portant un chapeau et des lunettes de soleil pour se protéger Évitez l'exposition excessive au soleil

Protégez-vous et n'utilisez pas de lits ou de lampes de bronzage. Les rayons ultraviolets (UV) causent des dommages à la peau qui peuvent entraîner, avec le temps, le développement d'un cancer. Buste de médecin avec un stéthoscope autour du cou

En cas de doute, contactez votre médecin

Par exemple si vous remarquez une grosseur dans le sein, un ulcère cutané qui ne cicatrise pas, un grain de beauté qui change de forme ou de couleur, la présence de sang dans les selles, une perte de poids importante.

Femme qui subit un examen de contrôle périodique Participe à des programmes de dépistage

Femmes de plus de 25 ans : cancer du col de l'utérus ; femmes et hommes de plus de 50 ans : cancer de l'intestin ; femmes de plus de 50 ans : cancer du sein. Les programmes de dépistage permettent de détecter certains types de cancer avant même l'apparition des symptômes, au moment où ils sont le plus traitables.

Injection de vaccin avec ponction sur le bras Rejoignez les programmes de vaccination

Certains types de cancer sont causés par des agents infectieux, notamment des virus et des bactéries. À cette fin, la vaccination contre l'hépatite B (virus VHB) pour les nouveau-nés et la vaccination contre le virus du papillome humain (VPH) pour les filles est utile.

Rendre la maladie chronique, développer des thérapies sur mesure, réduire le risque de récidive. Les enjeux actuels et futurs de la lutte contre le cancer. Les 5 points à retenir après le congrès ASCO

Injection de vaccin avec ponction sur le bras Rejoignez les programmes de vaccination

Le congrès “virtuel” de l'American Society of Clinical Oncology (ASCO), le plus important événement mondial dédié aux thérapies anticancéreuses, vient de s'achever. Un rendez-vous où chaque année les stratégies thérapeutiques les plus prometteuses dans le domaine de l'oncologie sont mises en lumière. De la chronicité de certaines formes de cancer au recours de plus en plus répandu aux thérapies sur-mesure, voici les 5 points à retenir de cette édition de l'ASCO 2020.

Cancer du poumon : l'immunothérapie révolutionne les traitements

“Si la tumeur ne peut pas toujours être éliminée, il est cependant possible de vivre avec – avec une bonne qualité de vie – pendant longtemps”. Si cette phrase, jusqu'à il y a plus ou moins 10 ans, pouvait passer pour une hérésie, aujourd'hui il y a de plus en plus de personnes qui après longtemps réussissent à vivre avec une tumeur métastatique. En effet, rendre la maladie chronique n'est plus une utopie.

On meurt encore du cancer et le pari est loin d'être gagné mais si l'on regarde le passé on ne peut manquer de constater les énormes progrès en termes de traitements. Des succès largement attribuables à l'immunothérapie, cette approche qui permet de réveiller le système immunitaire pour combattre et contrôler la maladie. Qu'est-il arrivé au mélanome – aujourd'hui 20% des patients métastatiques sont vivants 10 ans plus tard, contre quelques mois

avant l'avènement de l'immunothérapie – la chronicité devient également une réalité dans le cancer du poumon. Si avec la chimiothérapie seule seulement 5% des patients étaient en vie 5 ans après le diagnostic, aujourd'hui avec l'immunothérapie on atteint 25-30%. Un pourcentage voué à augmenter.

PEIGNE PLUS DE STRATÉGIES

Précisément parce que le défi est loin d'être gagné, la recherche s'oriente désormais vers l'optimisation des thérapies déjà disponibles. En effet, l'immunothérapie n'est pas efficace chez tous les patients et l'un des principaux défis est d'identifier les facteurs à l'origine de cette absence de réponse.

En attendant, cependant, plusieurs recherches tentent d'augmenter le nombre de personnes qui répondent positivement aux thérapies.

Associer chimiothérapie et immunothérapie et « modifier » la tumeur de manière à la rendre plus visible aux yeux du système immunitaire sont les stratégies actuelles poursuivies par les oncologues.

Sans oublier l'utilisation de médicaments à cible moléculaire, particulièrement efficaces dans les tumeurs présentant des mutations particulières qui les rendent sensibles à ces traitements.

Cancer du poumon : cibler la thérapie pour éviter les récidives L'ASCO de cette année restera surtout dans les mémoires pour les grandes avancées des thérapies adjuvantes. Si la plupart des études présentées portent toujours sur des tumeurs métastatiques, la recherche clinique se poursuit également pour tenter d'identifier de nouvelles approches pour éviter que la tumeur, lorsqu'elle est enlevée chirurgicalement, ne récidive sous la forme d'une récidive en peu de temps.

D'après les données présentées au Congrès américain, il a été démontré que l'utilisation de médicaments à ciblage moléculaire pour le mélanome à haut risque de récidive et pour le cancer du poumon réduit considérablement la probabilité que cela se produise.

THÉRAPIES PERSONNALISÉES

Parmi les thérapies « frontières », les Car-T prennent de plus en plus d'importance. S'il y a seulement 5 ans ce type de thérapie expérimentale se comptait sur les doigts d'une main, aujourd'hui une bonne partie des études présentées à l'ASCO concernent ce type d'approche.

Les Car-T sont la forme la plus avancée de thérapie sur mesure

: la technique consiste à prélever les lymphocytes T du patient pour les modifier génétiquement afin qu'ils expriment à leur surface un récepteur capable de reconnaître les cellules tumorales. Une fois réinjectés au patient,

Les lymphocytes modifiés attaquent la tumeur jusqu'à son élimination

Les Car-T sont la forme la plus avancée de thérapie sur mesure

Une approche qui fonctionne surtout dans les cancers du sang lorsque les armes disponibles sont épuisées et que la maladie n'est plus contrôlable. Sur les tumeurs solides en revanche, les recherches progressent mais il reste encore beaucoup de travail à faire.

Oncologie et Coronavirus : 7 services sur 10 n'ont pas arrêté Le dernier point, qu'il est impossible de ne pas aborder, est le lien entre le Covid-19 et le traitement des tumeurs. Sept centres sur dix ont poursuivi leur activité, protégeant les patients atteints de cancer d'une éventuelle contagion du Covid-19 et d'une éventuelle progression de la tumeur si les thérapies étaient interrompues.

Mais 20 % des patients ont préféré reporter un rendez-vous déjà fixé ces derniers mois. De plus, en raison de la pandémie, il y a eu un blocage total des programmes de dépistage. Dans les mois à venir, il sera plus que jamais essentiel d'évaluer l'impact de la pandémie sur le diagnostic et le traitement des tumeurs et de rattraper le temps perdu en cours de route.