méditation de pleine conscience | la maison du cancer

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Discrètement mais sûrement, la Méditation de Pleine Conscience qui s’est imposée dans les hôpitaux américains fait son entrée dans les services d’oncologie de l’hexagone. Cette technique de concentration sur le moment présent et ses sensations physiques se révèle particulièrement efficace pour combattre anxiété et stress.